昨日に相棒が足首を捻挫したので家事全般をおいらがやることに。午前中から掃除洗濯炊事をこなしたけど、午後になって体がだるくなって思わず気絶。3時間ほどリビング横で寝てもまだ調子悪し。ベッドに移動して体を横にした途端に体温が上がってきた。またし…

昨日の昼前から咳や痰が出始めたので、仕事時間中に隙を見つけて同じビルにあるクリニックで抗生剤を入手。その後は徐々に症状は治まってきたけど、いまいち復活しきれていない感じ。 今回の風邪は熱がでないから倦怠感を感じないのがいやらしい。そんなわけ…

今日になって喉がいがらっぽい。週末に子供が風邪ひいていたのがうつったのかな？

昨日は友人の結婚披露宴のため、朝錬には参加せずにローラーを踏む。でもつまんねぇよ、ローラー作業は。もう30分以上はやっただろう、と思って時計を見るとまだ20分も過ぎていなかったりして。こんなときは無理してやる必要も無い、と当初の1時間の予定を切…

毎年、この時期に帰省するKMC店長がお土産でチーム員に配ってくれるチー鱈を家族揃って楽しみにしている。 今日になってふとネットで検索してしまったら通販ページを見つけてしまった。 これでいつでも入手できちゃうじゃん。やばい、やばすぎるぜ。

日曜日の夜に友人達と飲んだら喉がつぶれて昨日1日中、声が出なかった。そんな状態でよく客先への出張をこなしたな＞おいら。 そして今日になって少し鼻水が出てきてやっと気付いた。"これって夏風邪の症状じゃん"。 気付くのが遅すぎ。

旅行中にソフトコンタクトレンズが破れてしまって本日発注。土曜日にならないと届かないらしい。こんな暑い時期はメガネが汗でずり落ちてくるので、自転車乗車は早くても日曜日かな。

そういえば轟音がする方向に目を向けると、上空でステルス戦闘機(B-2爆撃機)が飛んでいた。あれにはびっくり。

成田空港のカウンター(北ウイング)って朝7時からなんだね。

近所で他よりも10円/ℓも高いスタンドを発見。でも来月にはこれくらいの価格は当たり前になってしまうのでしょうか？ 昨日の日記に書いたように明日から家族旅行のため、更新は無いはず。あしからず。

昼前からこどもの国にて午後錬*1。 日曜日なのに人が敷地内にあまり居ない中、これまた空いている湖で足漕ぎボートに乗る。動力はペダル経由で後ろにある羽を回すおなじみの形。こうなると自転車乗りの血が騒ぐ(^^)。思わず汗を拭き拭きペダルをこいでしまう…

出張の為に乗っていた新幹線で車掌が妙な物体を持っている。 ハンディ動揺計 要は新幹線運行時の振動を測定しているんだな。巡航中と減速時の2回を約1分間ずつの測定をしているようでした。こんな地道な調査を商用運行時にも行っているんですね。

事務所に荷物が大量に残っているし、あまり通勤自転車で疲労し過ぎないように本日は天気が良かったにもかかわらず1週間ぶりの電車通勤。そしたら目黒線の武蔵小山駅前後の路線がいつの間にか地下化されていてびっくり。

夜に雨が降る、という予報だったので、電車でゴー。でも〜雨の気配さえないじゃないかぁ。残念。

昨夜の宴会の影響やこのところの仕事の疲れなどあって何もせずにまったりと過ごす。まったりし過ぎてKMC店長の日記を見るまでホイールを預けていたのを忘れてしまったほど。 申し訳ないですが、平日は取りに行けそうも無いので次の週末まで預かってください…

暑すぎず、寒すぎず。風もなく穏やか。正にジテツウ日和でしたが、昨夜から喉が痛い。風邪引いてしまったらしい・・ 仕方ないので電車でゴー。昼頃にダルさも加わったけど、夜になって落ち着いてきたか。

昨夜から風邪(?)で喉の調子が悪い。今日になって完全に声が出ない状態になってしまった。「こりゃ、自転車通勤は無理だな」とがっかりしかけたけど、今日はいつもシャワーを浴びているジムが月に1度の休館日。心置きなく休養できました。 それにしても良い陽…

予報に反して良い天気。でも台風1号の影響(?)で暴風吹き荒れる中に自転車に乗る気なぞありませんよ。 明日はTOJ観戦に行く人が多そうだけど、できれば(今のおいらにとっての)少し強めの練習を別に希望。でも一人で走るのはイヤンなので大井埠頭にいるかも。

昨日の自転車通勤で結構疲れた。 まだまだ復活には程遠い感じ。

午後になって雨も上がったので、ローラーでも踏もうかと思ったけど、そうもいかず。また今週も天気が微妙な感じで、そして仕事も微妙な感じ。明日、早起き出来たら頑張って自転車通勤かな。

先週木曜日に風邪引いて夜は高熱状態だった割に金曜日には復活して仕事したけど、それが災いしたのか週末はずっと体調不良。体を動かす気力も湧かずにダラダラと過ごしてしまいました。 当然ながら自転車には1回も触らず。 肩に関しては順調に回復基調。まだ…

久しぶりに外気に触れずに怠惰に過ごした休みでした。

本日もおとなしく電車でゴー。ようやく膝の調子も戻ってきたみたいで明日から自転車通勤作業が再開出来そう。 昼食時に加齢による体の変化についての話題に。 20代後半まで：変化自体を意識することは無い 30歳前後：若干のパフォーマンスの低下を感じる時が…

週末に痛めた右膝の回復を図るために運動はなし。 天気予報では今夜夜更け過ぎに雨が雪に変わるらしい。雪かきスコップが壊れているからあまり雪、降らないで欲しい。

夕方から関西方面のお客様と打ち合わせ実施のため、昼の新幹線で現地へ出向く。途中、関が原付近で吹雪いていたのでちょっとビビリながら新大阪に到着したら青空でした。 打ち合わせはエンドレスになる可能性もあったっけど、無事に何事も無く終了。新幹線も…

諸般の事情で(寝坊じゃないよ)就業時間前に筋トレの時間を作れず。残念！

昨日書いたように朝錬に出かけるつもりはなかったので、ゆっくりと8時に起床。朝食を食べていたら相棒が「もう少ししたら準備宜しくね」なんて言っている。やば、何か予定があったらしい。すっかり忘れていたぜ。 「えっ、もうそんな時間？」なんて誤魔化し…

昼まで続く二日酔いで運動はなし。 まあ二日酔いでも仕事は休むけど、朝錬は休まない人が多いチームに所属している割には弱すぎ？

結局、我が家では積雪は15cm程度。昨日やった道路までの雪かきのおかげで凍結した部分の面積が狭くなって朝の作業が楽になりました。よかったよかった。 でも凍結部分をはがそうと雪かき用のプラスチック製のスコップでつついたら壊れた・・それでも何とか気…