↑なので、夜は大騒ぎの予定。明日起きれるかな。

金曜日の深夜にAmazonでCDのお買い物をした。購入品は次の通り。 Pete Townshend/Tommy (Deluxe Edition) (Hybrid SACD) Manic Street Preachers/Lifeblood U2/How to Dismantle an Atomic Bomb THE SURF COASTERS/MISIRLOU 10th ANNIVERSARY BEST OF THE SU…

本当は注文していた物置の設置工事の予定でしたが、業者のミスでキャンセル。来週にずれ込みました。勘弁して下さい。 そして石油ストーブ用の灯油を買いに行ったら18リットルで\1,000以上！昨年は\800以下だったはずなのに・・

チーム錬：83.7Km、226.2Km/Dec.寒さはあまり厳しくなく、10時過ぎからはウィンドブレーカーさえ要らない程になりました。今日はこの冬初めて木綿のウェアを着ていったんですけど、ちょっと暑すぎました。 練習自体は半分の人が多摩川方面へのサイクリングへ…

天気、持ちましたねえ。でも今日は朝一から会議があってその準備でいつもより早く出勤する必要があった事をすっかり忘れていつも通りの時間に起床。起床直後に思い出して慌てて準備して出勤。もちろん電車でゴー。昨日は思わぬ電車事故で遅れたが、基本的に…

物事を2元化でしか判断できない傾向があるような気がしますけど、その影響か？警察という国家権力もその考えに犯されつつあるんでしょうか？ 既に日刊スポーツやテレビ朝日で報道されているらしいので、御存知の方も多いかもしれませんが、元衆議院議員の白…

筋トレ×2セット体調も復活してきたので、今日こそは自転車に乗ろうと思いましたが、天気予報では夜から雨との予報だったので大人しく電車でゴー。そして大人しく仕事していたら、昼過ぎになって21時から客先での打ち合わせが急遽設定されてしまった。今回は…

筋トレ×3セットおかげで鼻詰りもほぼ回復。自転車通勤するか悩んだけど、大事をとって電車でゴー。そしたら半蔵門線の信号機故障の影響で列車ダイヤが大幅に遅れまくり。いつもより30分余計に時間がかかってしまった。これなら自転車通勤すればよかった。筋…

筋トレ×２セット風邪は鼻詰まりの症状のみになってきました。でもそのおかげで昼も頭がボーっとしています。それでも筋トレで力を入れるとすっと鼻の通りが良くなるのは何ででしょうか？ 周りにもかなり風邪引きさんが増えているようです。御自愛を。

体調は少しずつ良くなってきています。相変わらず鼻水は止まりませんが、咳は出なくなりました。順調にいけば明日辺りから筋トレ始められるかも。 会社は休んで朝と昼に1回ずつのメールチェックと夕方の新横浜出張で仕事はお終い。帰る途中、KMCに寄って今冬…

金曜日の夜からのどがいがらっぽくてやばいなあ、と感じていたんですけど、この時は土曜日の朝錬に行くつもりで考えていました。 土曜日に起きてみると体が妙に重いし、のどの痛みも酷くなりつつあります。で、無理せずに2度寝したんです。9時過ぎに起きよう…

昨夜の強風は家を揺るがすほど。我が家ではCSアンテナの位置がずれる程度の被害でしたが、最近流行のクリスマスイルミネーションを出している家は電飾が飛んでしまったりして大変そう。

さっき体温計ったら38.1℃でした・・

帰宅して食事を始めたところに某有名女子マラソン選手の所属する証券会社グ○ー▲☆ーから商品売りこみの電話。ここは平日の夜や休日の午後等の人がくつろいでいる時間帯に電話して来るんだよ。そして薦めるのは怪しい先物取引ばっかり。いい加減頭に来て口調が…

今日で4日連続の自転車通勤。実はこれって始めてかもしれない。仕事や天気、そして体調とやる気の都合で連続通勤は出来ていないもんです。今はレースの目標が無いので、気楽に乗れて却って良いのかも。

題名は子供の絵本に書いてあった台詞。この後に「こんな寒い日は風邪引いちゃうね」みたいな言葉が続く。そしてウィルスや細菌の話に繋がっていきます。次はあくびの解明、おならの仕組みなんて結構学術的なお話になります。案外勉強になるんですよ。

自転車通勤：47Km、142.5Km/Dec.

夕方に用事があって外に出たら、一種独特な雰囲気を醸し出す女性の集団があちこちに見られます。あまり派手な格好では無く、喫煙者も居らず、一般的に街中で見かける女性よりもスカートの着用率が高い感じ。そして同じ集団の中でも年齢層が広い。皆一様に表…

自転車通勤：47Km、95.5Km/Dec.1日中北風が強くて寒い日でございました。ということは会社が南方向に位置するおいらとしては行きは追い風、帰りは向い風であります。そして追風で楽なはずの行きもこのところ連チャンで運動を続けている疲労が蓄積していてさ…

自転車通勤：48.5Km、48.5Km/Dec.仕事が早く終わりそうだったので、先週末に落車で鎖骨と骨盤を骨折して入院した藤井さんのお見舞いに行こうと荷物を持って事務所を出ようとした瞬間に呼びとめられ、用件を済まそうとしたら、呼びとめた人に電話が。既にPCの…

昨日寝る前にテレビをつけたら小田和正がスタジオライブをやっていた。歌っていたのはオフコース時代の名曲。Yes-No/Yes-Yes-Yesを連続で演奏。これは堪らん。中学生時代にオフコースを良く聴いていた時代を思い出しちゃったよ。それにしてもあの歳であの声…

昼休みはビジネスランチで宅配ピザが会社持ちで供給された。おいらは午前中の会議が長引いていつもよりも空腹状態でランチに辿り着いたのがいけなかった。 思わず油ギトギト、思いっきりファットなＬサイズのピザを8切れほど食べてしまって慌ててウーロン茶…

自転車通勤：47.5Km、753.1Km/Nov.おー、今月は700Km越えたのね。沖縄以降2週間ほとんど自転車に乗っていなかったのに自分としては距離を乗ったほうだなあ。 今まで1月に1000Km越えたことって無いんですよね。練習内容も然りだけど、やっぱり距離も必要かな…

筋トレ：２セットなぜかふくらはぎから太腿まで僅かながらですが筋肉痛。ま、まさか昨日の自転車錬が原因でしょうか？そんなに負荷をかけたわけでもないのになぜだ〜っ！加齢によって筋力の退化が早まっているのか？ 昼休みに隣のジムで筋トレ、で更なる筋肉…

チーム錬：54.1Km、705.6Km/Nov.沖縄以来初のLOOK号登場。でもステムの位置を仮固定だったのを忘れて立ち漕ぎしたら少し向きが曲がってしまって直している時間分だけ朝錬に遅刻。でもすぐに追いつきました。危ないぜ。 今日から回転練習でインナー固定です。…

朝早くから都内某所にお出かけ。まだ昨晩の強風の残り(?)があって、バスで新百合ヶ丘駅まで行くか自転車で行くか迷った結果、バスにしたけど僅かの差で乗り遅れ。情けねえ。仕方ないので街乗りMTB自転車で駅に向かいましたとさ。でもあまり実りのあるお出か…

自転車通勤：47Km、651.5Km/Nov.昨日壊れた携帯、今日になって更に症状が悪化。時々電源が切れるようになってきた。マジに今週末に買い換えないと。 帰宅時は強風だけど、南風だったおかげで暖かくて途中でウィンドブレーカーを脱いでも平気なほど。そして22…

帰宅して鞄から携帯を出した瞬間に床に落としてしまってヒンジ部分が破損。瞬間接着剤でも修復できないみたい。既に3年くらい使っている機種で充電池の寿命も近くなっているようなので、買い替えが決定か？ それじゃ、どの機種にしようかな。ワクワク。

某雑誌にJohn Peel急逝のニュースが。実は1ヶ月も前の話らしいのですが、心臓発作で65歳で亡くなったとの事。BBCラジオ1という国営の放送局にありながらパンクに始まるUKロックの系譜を語る上で欠かせないUKロックの大御所。"John Peel BBC session"と名前が…

自転車通勤：47Km、604.5Km/Nov.穏やかな良い陽気です。少し遅い朝通勤時の多摩川CRは通る人も少なくて快適。そのままサイクリング行きたいなあ。