背中から肩がバキバキ

57.5Km
今朝のジテツウでは久々に体が煽られるほどの強風。特に都内ではビル風の影響もあってハンドル操作に慎重さを求められる状態。寒さもあって背中から肩にかけての筋肉がこわばってしまいます。仕事中もマッサージ棒でグリグリして何とか少しは症状は緩和しました。
帰りも多摩境通りで高速巡航錬を試みると、北風＆状態を低めに維持するポジションもあって再び背中と肩がバキバキ。これから風呂で解凍してきます。