無理できないなぁ

51.9Km
朝の多摩堤通りでバイクペーサー？の後ろで高速巡航していたら脚に違和感が。その後はペースを落とした事もあって大事には至りませんでした。
帰宅時には一昨日に続いてインターバル錬をやったら2本目に朝と同じところに再び違和感を感じてそのまま3本目は中止。これはいきなり真冬の気温になった為でしょうか。
寝る前にセルフマッサージして様子をみましょう。