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47.4Km

少しずつ疲労が蓄積してきているのがわかる。寒くなってきたんだから無理しないようにオーバーワークしないように。帰宅して飲むBCAA粉末を少し多めに摂取。今日は早めに寝ることにしよう。
それにしても最近はBCAA粉末の効き目が薄くなってきたような気がする。今飲んでいる分が無くなったらしばらくサプリメント無しでどうなるか試してみよう。