以前にも書いたけど、おいらの音楽の指標は大貫憲章氏だった時期がかなり長かった。その大貫氏もFM横浜の深夜番組が終わってからほとんど音沙汰を聞かない(今検索したらブログがあるじゃないか！)。 そんなおいらが最近気に入っているのがGeorge Williams。…

昨夜の雨が上がって(寒いけど)ずいぶん気持ち良い天気だったにも関わらず、今日は仕事前にジムのプールで泳ぐ。1ヶ月前*1には50m×10本のインターバル錬の途中で腕が上がらなくなっていたけど、今日は45秒のペースを維持出来るようになった。 これを40秒強で…