最近、せっかくの週末でも効率的に練習できていないんじゃないか？という思いがふつふつと沸いている。 昨日を例にすると、家を出たのは6時半。帰着は12時過ぎ。その間は5時間半ちょっとになる。間にトイレ or 補給休憩を入れたとしても5時間は乗れるはず。 …

52.9Km