不調の始まり？

57.4Km
昨夜までは出勤前に早起きして朝錬するつもりだったのに、2度寝してベッドから抜け出したのは普段よりも遅刻気味の時間。それでもまだ眠い。
で、ジテツウを行ったわけですが平均速度が先週よりも2Km/h近くも遅い。信号のタイミング等で平均速度は変わるから一概に比較できないのですが、いつもと同じように走行したわりにはあまりにも感覚と違って遅すぎます。これはもしかすると体調不良の前触れかも？
ここ数年は一旦不調になると不調の谷は深さを増し期間も長くなる傾向が強くなっています。その代わりに好調時の山が強くなっていればまだしも、そんなことは無いのが悲しい。
対処としては身体を休めるしかないけど、シーズンインも近いのに間に合うのか＞オレ。