2009-09-25 多摩川側道+尾根幹 単独錬 62Km 二子橋と丸子橋の間を往復。この往復区間は高速巡航錬として登戸と二子橋の間は片足ペダリング錬。そして尾根幹では高ケイデンスを維持するべく走ってみました。 多摩川側道区間は今でも通勤で使っている道なのですが、今日は通勤自転車ではなく練習自転車で走ったので、車重と荷物が無い分だけ軽くなってなんだか変な感じ。 明日夜に飯田ロードに向けて出発なのですが、参加の面子を見ると今回は完走すら危ぶまれます・・。さて、どうしよう?