2009-08-03 調整開始・・・のはずが 自転車通勤 51.6Km(もがき+高速巡航) 久しぶりに朝の多摩川側道でもがき錬を実施。本数も強度も石川ロード前よりも少ないものの、まずはこれをやる気力が戻ってきた事が良かった。その後の高速巡航区間も先週よりは高速維持時間が長くなってきた。まだ参加するか決めていないけど、全日本実業団に向けて徐々に調整していきたい。 明日もこの調子を維持して・・・のつもりがまた明日から雨模様の天気みたい。うむむ出鼻をくじかれた感じ。