70.1Km
2週間前に平日朝錬に行く時はまだ外が明るかったのに今日は同じ時間でも外は真っ暗。思わず布団に戻ってしまって次に気が付いたときは普段のジテツウ時間でした・・・。
明日から土曜まで雨予報で自転車練習が難しいようなので、帰宅時に4分前後で1周できる八朔周回を5周もがいてきました。
仕事帰りの練習は朝よりも確実に疲弊していますね。そして農道区間ではかなり周囲が暗いので3Wのライトで照らされた路面を注視する面でも精神的にも朝よりもきついかな。
やはりできる限り朝錬で練習したほうが良いみたいです。
