この調子で戻れば・・

47.1Km
連休最終日の一昨日は近所の家族と一緒にフィールドアスレチック＆BBQに行ったのですが、その時の疲労が今日になって出てきた感じ。しかも鼻や咳が出て軽い風邪の症状まである。そんな状態で体が重くて普段よりも3Km/hほど遅いペースで多摩川CRを走っていたら、後方からid:lnaviさんが迫ってきた。そうなると、自転車乗りの悲しい性で中原街道では彼氏についていくべく力が入らない体に鞭打って走ってしまった。これで大ダメージを受けてしまって午前の仕事中も気を失いそうになる場面が多々発生です。
しかし、午後になるとその疲労も徐々に感じなくなって帰りのジテツウではいつも通りの動きだった。このまま体調が良くなるのであれば、今後の体調管理方法にも影響するかも。