2005-11-04 ■ 自転車通勤 43.5Km、335.4Km/Nov.気持ち良い陽気に誘われて思わず自転車通勤してしまったけど、上半身に力が入らないし脚も痛みがあります。今日は自転車通勤したことをちょっぴり後悔。 そして11時過ぎには空腹で集中力を失う始末。昨日の疲れを相当引きずっています。それでも帰宅時には少しは復活の兆しが見えました。 今週末はゆっくり休む積り。