今週は短い時間のローラー錬はやっていたものの、火曜日の朝錬以外は宴会が続いた事もあって外でバイク運動はなかった週でした。運動不足なせい?で朝からどうも胃に違和感を感じながら、いつもの往路よりも5分ほど時間をかけてスキップへ。 集まった面子を…
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