日曜日のスバルライン錬で痛めた膝の様子見の為に昨日一昨日は自転車運動は完全休養。とはいえ、軽めの補助トレーニングとして筋トレはやってましたけどね。 先週まで2週連続で出稽古していたはるひ野周回錬には膝の用心のため行かずに、少し遅めに自宅を出…
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