49.3Km 昨日にインチョーに施術してもらった身体は朝には少し腰に違和感を残すのみで疲労感は感じません。そして時間が経つにつれて調子が良くなってきて帰宅時にはすっかり良くなってきました。今週はインターバル錬をやる事が出来なかったので今日やろうと…