48.9Km 昨日痛みを感じた右膝は今朝になるときれいに消え去った・・・ように思えたのですが、いざジテツウを始めてみるとやはり復活してしまった。しばらくジテツウを継続しながら様子を伺うと、どうやら膝にかかる負荷には関係なく膝の曲げ伸ばし動作で痛み…