157.5Km 昨日の朝錬後にインチョーに揉んでもらってあざみラインの疲労を抜くと共に、ここ数年のセルフケアだけで対処してきた身体を手入れしてもらってかなり状態が良くなったのですが、今日になって揉み返しが出たみたい。以前に整体やマッサージで施術し…