2008-07-13から1日間の記事一覧

早朝錬

50.8Km 新しいポジションに体を早くなじませるために今日はKMC早朝錬に参加。時間制限があるので2時間だけさくっと走っておしまいです。 この早朝錬のメインは登戸から鹿島田までの多摩川側道を50Km/h弱で爆走する区間。しかし、その前の細かなアップダウン…