2008-06-11から1日間の記事一覧

なんちゃって早朝錬

89Km 今月は雨が続いたことや用事、それにレースが重なって昨日時点でようやく走行距離が200Km強と普段の5−6割程度とかなり少ない。そこで普段より早く家を出て単独でなんちゃって早朝錬を実施。 最初に緑山スタジオ周辺の周回(約10Km)の一部を走り、その後…