2008-05-05から1日間の記事一覧

ヒルクラとスピード錬

132.5Km ヒルクラでは心拍が165bpm以上に上がらず辛かったけど、その後の平地スピード錬になったら180bpm超えた。これって? (続く) 昨日の激しかった錬の疲労が抜けない。今日のヤビツTT、主催者じゃなければ行くのをやめたかも? ヤビツへのアプローチもち…