3セット 今朝起きたときに全身に軽い筋肉痛を感じた。あれれ？まさか昨日のスキップ錬で筋肉痛になったの？しかし今回の筋肉痛には心当たりがあった。 実は先日にLOOK号を10速化したときに一緒にポジションの見直しも人に見てもらいつつ行っている。その目指…