2008-01-15から1日間の記事一覧
50.4Km 例年通りに1月中旬から1年のうちで最も寒い季節に突入したようです。昨日の朝錬で痛めた筋肉が寒さできしむ感じがあります。この調子でしっかりとした朝錬とジテツウによる適度な刺激を繰り返すことでより強い筋肉になる・・といいなあ。
50.4Km 例年通りに1月中旬から1年のうちで最も寒い季節に突入したようです。昨日の朝錬で痛めた筋肉が寒さできしむ感じがあります。この調子でしっかりとした朝錬とジテツウによる適度な刺激を繰り返すことでより強い筋肉になる・・といいなあ。
