2007-12-22から1日間の記事一覧

高ケイデンスは回転練習の必要条件にあらず

127.8Km 今週のジテツウで感じていたペダリング練習についてGoあらいさんに尋ねたら、彼も同じようなことを今年から試している、との事。使う筋肉や実施時の疲労感などが同じだったのは我が意を得たり、という感じで非常に嬉しい。今年のGoあらいさんの素晴…