195.5Km 最初の見積もりでは180Km弱の予定だった。でも実際は200Km弱。この20Kmの差が結構大きかった・・ (続く) どこかのチームの練習会に参加するということは他の人のペースに多少なりとも合わせて走るわけで、それが練習効果を高めます。でも自分のペー…