82Km、361.1Km/Dec.ほぼ1ヶ月ぶりの朝錬参加でした。とにかく寒いので最上級の防寒装束で出発。KMCのダークエンジェルこと江口氏が約2年ぶりに朝錬に復活しているので接待せねば。 本日のテーマはスムーズなペダリング。通勤でもペダリングを意識しているけ…