44.1Km、806.7Km/Sep. 脚は回るけど重い、という矛盾した状態での通勤作業。無理すればいい感じでいけるけど、どこかで体がついてきていない。昨日の筋トレによる上半身の筋肉痛もあるからかも。 そんなときは軽めのギヤでケイデンスを上げて普段通りのペー…