82.2Km、358.5Km/Aug. 暑さのせいか、それとも別の要因か分からないけど、心拍が上がらない。いつもなら180bpm近くまで上がる尾根幹に向う鎌倉街道や京王堀の内への登りでも一瞬170bpmを超えるのみ。他の区間でも通常より7-10bpm低い値です。 練習の効果で少…
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