2009-10-28 もう少し時間がかかるのか 単独錬 72Km 昨日よりは腿に感じる疲労感は少なくなっていたので、多摩川側道では昨日より若干速度を上げての走行。とはいえ、やはり尾根幹の登り区間になるとまだまだ本調子には遠いです。 今日よりも明日、明日よりも明後日。徐々に焦らずに戻していきましょう。