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80.8Km
7時錬に行こうと思ったのに、起きれずに8時からの通常錬でした。
先週の金曜日に雨に濡れての通勤作業で体に力が入っていたのか、腰に違和感を感じていたのがまだ直っていない。今日の朝錬は15人程の大人数で、集団の後方を走る人へ注意をしながらだったので、全力での走りが出来ないくらいでちょうど良かったかも。