2006-08-22 ■ 自転車通勤 23.6Km 今日は普通の動作時では日曜日のダメージは感じなくなってきた。なので、昨日放置していた自転車で帰宅。しかし、ちょっとした登り坂で再び脚の痛みがぶり返す。これは数日は運動せずに休養モードかな。