2005-10-18 ■ 筋トレ 1セット ジムに行ったにもかかわらず、わずか1セットでモチベーションを無くして止め。ジャグジープールで体を暖めてから会社に向いました。 おとといの疲労は無いんですけど、何ででしょうか。