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56.2Km、414.7Km/Aug.
度重なる治療院での施術と休養でようやく腰の状態が良くなってきました。今月初めまでの「毎日インターバル」状態で相当体を痛めてしまったようです。もう若くないんだから無理できないんですね。いと悲し。
なのでせめて距離だけでも、と帰りついでに遠回りしてKMCへお邪魔しに行く。