48.9Km 先月の登坂での不調および先週末の惨敗によってモチベーションが少し落ち気味だったけど、ようやく気力が少し戻ってきた。帰りの多摩川CRではアウターで筋トレ的にフォームに気をつけながら走ってきました。 栂池で負けた全ての人を目標に更に強い走…