昨夜の選挙特番を深夜まで見ていたら寝坊しちまって自転車通勤はあきらめました。 どうせ運動しないなら、と思って週末の疲労を癒すためにも帰宅前に行きつけの治療院で腰や肩の治療してきました。疲労の抜け方が遅くなっているのがわかりますね。
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