チーム錬：68.2Km、445.4Km/Sep.久しぶりに朝錬にノブ君登場でかなりきつい錬になりました。 しばらく彼は朝錬は来ていなかったんですけど、コソ錬に励んでいたらしく、相変わらず厳しい走りです。坂という坂でおいらが先行するんですけど、後からアウターで…