50.2Km、711.8Km/July 帰りに医学研究所坂をインターバル3本。 1本目は80%程度の力で無理なく。 2本目は90%程度で時間的には1本目と同じか少し遅いくらい。 3本目は100%ですけど、完全に失速。 現状の力のなさを再認識しました。何とかこれを5本揃えるように…