筋トレ×2セット久しぶり(1ヶ月位?)にマシン使って筋トレしたら、それぞれの機械での負荷値を忘れかけていました。この歳で早くも健忘症の症状が出てきているのかな。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。