継続の方向で

平日の朝ローラーは週の中盤で少しサボってしまったけど、それでも木金と練習メニューらしきことをこなした。先月はあまりにもサボりすぎて腿に疲労感を感じることが無かったのですが、ようやく練習による筋肉の張りが出てきたかな。
今日の朝練では、先週に大タレしたみかん畑以降でもしっかりと踏んで走れたのが大きな収穫。序盤のペース配分とみかん畑区間に入ってすぐにすごい音でバーストパンクさせたI藤君を一瞬待って心拍が落ち着いてから踏みなおした点を考慮しても良かったかと。
この調子が朝ローラー練習の継続や久々の2週連続チーム練参加などの相乗効果であれば良いのですが。