自分に言い聞かせる

59.7Km
寝る前のセルフマッサージが効いたのか昨日の筋トレのダメージは少なめ。しかし多摩境通りでトラックペーサーを使った高速巡航錬をやろうと踏んでみたのですが、伸びがなく旧ジャイアンツ球場の手前であえなくペースダウン。しかも夏よりも2枚軽いギヤだったのに踏み切れなかった・・・。
帰りの多摩境通りは車列が途切れたタイミングで単独アタック気味に飛び出して後ろから迫る車から逃げるつもりで踏んだのに、やはり途中でペースダウン。やはり夏よりも軽めのギヤなのに・・・。
例年、この時期は寒さのせいで筋肉が固まっているのかオン・シーズンよりも軽いギヤしか踏めないので、気にしない・・・と自分に言い聞かせる事にしよう。