告知:集団走行練習会 in 大井埠頭 (速く強くの前に安全に美しく自転車に乗ろう)

11月に実施した走行会を再び実施しようと考えています。
前回に参加出来なかった方、参加したけどもう一度やってみたい方あるいは単に興味ある方でもウェルカムです。
今回参加できない方でも来年は通年を通じて複数回の同様な試みを実施する事になっているので、お時間あれば気にしていただけると幸いです。


第3回 走行練習会 in 大井埠頭 (速く強くの前に安全に美しく自転車に乗ろう)

  • 開催日時、場所

1月17日(日):雨天時は1月24日(日)に延期
開催当日の午前6時の天気予報で東京都大田区の予報が雨の場合は雨天延期とします。天気予報の参考Link先です。
8時45分集合、9時スタート
大井埠頭 みなとが丘ふ頭公園の大井税関前交差点側入口に集合


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注意 - 駐車場は"みなとが丘ふ頭公園"あるいは"城南島海浜公園"に若干数ありますが、他の公園利用者の迷惑にならない範囲での利用としていただきたくお願いします。

  • 参加人数

前回は参加人数の制限を設けていませんでしたが、今回は目安として20名までとしたく考えています。
ただし(お手伝いいただく方の人数次第ですが)状況によってはそれ以上の人数での参加も相談に応じます。

  • 目標

この走行会ではレースなどに参加する際に速く強く走る事を目指すのではなく、その前に集団走行に最低限必要な安全に美しく走る事を目標にしたいと思います。
具体的には"まっすぐ走る"、"速度を維持して走る"、"周囲を見て走る"事を身に付ける事。

  • メニュー予定 (全部で1時間〜1時間半程度の予定)

1. 座学
・ハンドサイン、声かけ
・ローテーションのやり方

2. 実技
次の順序で実技を実施。
・時速30Km/h弱のゆとりある速度域で一定速度のローテーション実施
・前後左右を詰めてコンパクトな集団で走行
・可能であれば速度を上げて自転車走行における空気抵抗を実感する