午後

昼食後、またしても眠くなったので昼寝1時間半。
昼寝後は更に体調良くなり、オークションで入手したネットワークHDの設定やらごそごそと。勢い余って筋トレまでやってしまいました。
筋トレ×２セット
1.スクワット：４０回
2.腕立て伏せ：３０回
3.シットアップ：３０回 (両脚それぞれ)
4.腹筋：３０回
やり過ぎですかね。