筋トレ

筋トレ×2セット×2回
1.スクワット:40回
2.腕立て伏せ:30回
3.シットアップ:30回 (両脚それぞれ)
4.腹筋:30回

昨日の出張の疲れもあって朝はフレックスタイムぎりぎりまで寝てから電車で出勤。天気的には自転車通勤したい気持ちいっぱいでしたが、週末のレースに備えて疲れを残さない為にも無理しない事にしました。でも心の中では体弱いぜ!と呟きながらです。しかし、明日までは天気が持つ予報だった事もあって"明日に乗れば良いや"という気持ちがあった事は否定しません。
しかしっ!、夜に予報を見ると明日夕方からは雨予報じゃないですか。
朝だけ自転車通勤にするかどうか悩んでみます。