チーム練 65Km
久しぶりのチーム練に参加。ゆっくりまったりと読売ランドから尾根幹へ。心拍は一瞬だけ170拍を超えたが、ほとんどは150拍台。途中、セレーノの須田さんとナルシマの河野さんが合流してハイシーズンが終わったもの同士、お気楽な会話をしつつ、鎌倉街道からお店へ。こんな日もあって良いんでしょうね。
帰宅後、激しい午後練によりチーム練よりも疲労感強し。
しかも明日は朝から１日中、相棒の替わりに全ての家事＋子供の相手をこなすことになっている。当然自転車どころではないっす。これでは平日仕事しているほうが体は楽かも。
