ほんの少しの運動

会社のソファで６時半に起床。近くのジムでシャワーついでに１５分のトレッドミル上でのウォーキング＆ランニング。少しだけ汗を掻いて再び外人を迎えに新宿へゴー。

午後は成田に向う外人を見送って速攻で残っていた仕事を終わらせて帰ろうとした時に上司に呼びとめられて帰れず。結局いつもと同じ時間まで残業。

帰宅後、しばらく気絶してから準備をこれからやります。(24:30)
明日は５時半に出なくては行けないのに何やっているんだろう・・・