2010-06-07から1日間の記事一覧

"むし"がついた

56.5Km 暑いじゃなくて、蒸し暑い。 昨日のレース疲れは脚には無いけど上半身が軽く筋肉にだるさを感じる状態。そんな日は往復ともサイクリングなモードで走ります。 昨日までのストイックな?練習生活から少し解放された感じ。