87.4Km 微妙に寝坊した事と帰宅時間制限がいつもよりも早かった事もあって久しぶりにKMC朝錬に参加。 5日のライドによる疲労は普通に生活する分には感じなかったのに・・家を出てすぐに脚に疲労物質が溜まりまくっているのがわかります。短めの登りでも全く…