沖縄レースが終わった日曜日から今日まで1mmも自転車に乗っていないどころか他の運動すらやっていません。昨夜は深酒で今日は酷い二日酔い。そして今週末も土日とも朝から用事があるので朝錬には行かない(行けない)。天気が悪い＆沖縄で痛めた左ふくらはぎの…