2008-12-23から1日間の記事一覧
108.9Km 秋まで平日朝錬をやっていた北八朔周回は1周2.4Kmで、ほぼフラットなコース。しかも交通量も少なく、この時期に脚を止めずに長時間走る練習にはぴったりです。でも一人だと飽きてしまうので、他の人に声をかけたら合計10名も集まりました。参集して…
108.9Km 秋まで平日朝錬をやっていた北八朔周回は1周2.4Kmで、ほぼフラットなコース。しかも交通量も少なく、この時期に脚を止めずに長時間走る練習にはぴったりです。でも一人だと飽きてしまうので、他の人に声をかけたら合計10名も集まりました。参集して…