ネタが無い、なんて昨日書いていたけど、特大のネタがあったじゃないか。 石井さんがロード個人TTで銅メダルを獲得！これで金、銀、銅を1つずつ獲得したことになります。 そして今日はロードレースでしたが、結果を見るとDNF。落車で怪我していたり、ドクタ…

82.1Km 今まで日曜レース前日に朝錬に行くことなんてなかったのに、今日は相棒からお許しを頂いてしまった。KMC錬であれば近場だし、要所でペースアップできる区間もあるので、こういう時は最適。 本日の朝錬参加者も暴れん坊がいなかったので、速め一定でい…